Cantar les vocals relaxa la ment i això la predisposa a l'aprenentatge. Els beneficis d'aquests petits mantres educatius us els exposo a continuació.
QUÈ ÉS TREBALLA
Yama, conviure junts. Niyama, eliminar pensaments
negatius. Pratyahara, relaxació i font d’energia.
ELS MEUS OBJECTIUS
- Identificar
i equilibrar les
emocions i el cos.
A Relaxa,
és per això que badallem amb la “A”
E Suavitza l’agressivitat
I Ens posa a to el cos i la ment
O Estimula la creativitat
U Millora la seguretat i la confiança
- Crear empatia dins el grup utilitzant l’energia de la veu.
- Treball
oral de les vocals.
APLICACIÓ A L’AULA
Ens assentem en grup... som-hi?
Qui falta? Hi som tots i totes?
Us vull fer una pregunta... sabeu
quines són les vocals?
-
Noooo
A mi em sembla que sí, que sabeu
més coses de les que us penseu...
-
Siiii
-
Yo sé muchas!!
Em podeu dir alguna lletra?
-
La A de Aaron!
-
La meva!
-
La [k]!
-
...
Doncs d’aquestes lletres unes són
vocals i unes altres no. Tots en el
nostre nom hi tenim vocals i aquestes lletres són com una medicina per
nosaltres, pel cos i per la ment (els assenyalo): Ens treuen el cansament si
estem cansats, ens fan estar més alegres si ens sentim tristos, ens fan ser
valents si tenim por...Voleu veure com ho hem de fer?? Obrim els ulls ben
oberts i ens destapem bé les orelles. Ens assentem com uns indis i amb
l’esquena ben recta:
Agafo aire pel nas...
AAAAAA, faig el gest d’obrir el pit. Agafo aire ... Exagero el
gest d’inspirar cada vegada
EEEEEEEEEEEE, torno a tancar les mans fins a tocar-se. Agafo
aire...
IIIIIII, aixeco els braços i les mans cap a munt. Agafo aire...
OOOOOOOOOOOOO, els obro lateralment dibuixant una “O” gegant. Agafo aire...
UUUUUUUUUU, empenyo les mans cap al centre i cap a ells. Agafo aire...
-
Jo també!!
-
AAAAAOO
Un moment, fem-ho tots junts i
així les vocals són més potents!!
No dono cap més consigna perquè
ells puguin anar al seu ritme sense interferències i ho fem tots junts, dues
vegades seguides
Com us sentiu? Millor?
No em contesten però la seves
cares i mirades ja m’han respost per ells
ELS EFECTES OBSERVATS
v Més
confiança cap a ells mateixos, hi ha alguna alumna que li costa comunicar-se i
va poder fer l’exercici molt bé
v Mirades
més vives com si haguessin descobert alguna cosa important, transformació
v Més
relaxats i predisposats per aprendre
Aquesta activitat l’he fet
diverses vegades i cada vegada és sorprenent!
OBSERVACIONS
És un grup de 3 anys i les
explicacions han de ser super senzilles i l’activitat molt breu.
